La Federación Internacional de Coaching #ICF define el Coaching como asociarse con clientes en un proceso creativo y estimulante que los inspira a maximizar su potencial personal y profesional.

El coaching es un proceso impulsado por el cliente que es distinto de otras profesiones de servicios, como el asesoramiento, la tutoría, la consultoría y la capacitación. A continuación te comparto lo que puedes esperar del Coaching:

  1. Todo lo que digas durante tu sesión de Coaching es completamente confidencial. El Coach no comparte con nadie los nombres de sus clientes.
  2. Las sesiones consisten en una reunión de atención personalizada e individual con tu Coach de al menos una hora cada una y pueden ser presenciales o virtuales
  3. El Coach es un observador y recurso imparcial cuyo único enfoque es lo que esperas del Coaching
  4. El Coach dedica tiempo para aclarar exactamente lo que deseas obtener del Coaching
  5. El Coach te escucha con mucho cuidado y respeto
  6. Con preguntas desafiantes y reflexivas, el Coach crea un espacio en el que puedes pensar de una nueva manera
  7. El Coach se comunica contigo de manera directa a traves de conversaciones abiertas. Utiliza tu propio lenguaje y las palabras que has escogido para expresarte
  8. El Coach establece CONTIGO lo que debes hacer entre cada sesión
  9. El Coach te acompaña a entender tu experiencia y situación
  10. El Coach explora lo que deseas porque la agenda la fijas tú
  11. El Coach te acompaña en el diseño de acciones y en la planificación de metas
  12. El Coach realiza seguimiento a los compromisos de acción que tú mismo estableciste
  13. El Coach te acompaña en la evaluación de tus resultados

El coaching genera aprendizaje y claridad para la acción hacia adelante con el compromiso de lograr resultados medibles.

Sin embargo, el coaching es más efectivo cuando estás dispuesto a hacer cambios y responsabilizarte por el trabajo que debes realizar fuera de la sala de Coaching para permitir esos cambios.